តើអ្នកកំពុងតែជួបនឹងបញ្ហាខ្លាញ់ដុះក្នុងក្បាលពោះមិនព្រមស្រកមែនទេ? តើអ្នកធុញនឹងក្បាលពោះធំ ស្លៀកអ្វីមិនស្អាតដូចគេមែនទេ? ឈប់បារម្ភទៅ ថ្ងៃនេះលោកអ្នកនឹងដឹងពីវិធីសាស្ត្រីសម្រកក្បាលពោះដោយខ្លួនឯង ហើយមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ច្រើនឡើយ។
ធាតុផ្សំ:
- ក្រូចឆ្មា១ផ្លែ (ច្របាច់យកទឹក)
- ខ្ញីហាន់ល្អិតៗ ១ស្លាព្រាបាយ
- សាច់ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ១ស្លាបព្រាបាយ
- ត្រសក់ស្រូវប៉ុនកដៃក្មេង ១ផ្លែ(ហាន់ជាចំណិចៗ)
- ជីវ៉ាន់ស៊ុយ ១បាច់តូច(ហាន់ឲ្យល្អិតៗ)
- ទឹកស្អាតកន្លះកែវ
របៀបអនុវត្ត:
- អ្នកត្រូវយកធាតុផ្សំទាំងអស់ដាក់ចូលទៅក្នុងម៉ាស៊ីនក្រឡុកទឹកផ្លែឈើ រួចក្រឡុកឲ្យក្លាយទៅជាល្បាយ។
- បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវទទួលទានមួយកែវជារៀងរាល់យប់មុនពេលចូលគេង ចំណែកឯល្បាយដែលនៅសល់ត្រូវរក្សាទុកក្នុងទូរទឹកក។
សូមព្យាយាមអនុវត្តវិធីសាស្ត្រខាងលើនេះជាប្រចាំ នៅក្នុងរយ:ពេល១ខែលោកអ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលបណ្តើរៗ៕
មតិយោបល់